FIGHTBOOK - Your magazine | Fightbook

http://fightbook.gr/modules/mod_image_show_gk4/cache/1_PROTAAgk-is-202.jpglink
http://fightbook.gr/modules/mod_image_show_gk4/cache/1_PSYXOgk-is-202.jpglink
http://fightbook.gr/modules/mod_image_show_gk4/cache/1_ADIKAgk-is-202.jpglink
http://fightbook.gr/modules/mod_image_show_gk4/cache/mens_mag.1_FARELgk-is-202.jpglink
0 1 2 3

LATEST NEWS - FIGHT FOR LIFE

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Ερχεται τον Νοέμβριο το 4ο μέρος του «Mad Dog Muay thai Tournament»

Ερχεται τον Νοέμβριο το 4ο μέρος του «Mad Dog Muay thai Tournament»

To mad dog muay thai camp ανακοινώνει την διεξαγωγή του ‘TOURNAMENT 4’ τον Νοέμβριο στο Δημοτικό θέατρο Κιάτου Κορινθίας. Ο kru Αννης Δομετιου θα δ...

Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει! Nέα σεμινάρια για singles, με τίτλο: «Βρες τον Ανθρωπό σου» (video)

Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει! Nέα σεμινάρια για singles, με τίτλο: «Βρες τον Ανθρωπό σου» (video)

Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει, μετά την τεράστια επιτυχία της, παρουσιάζοντας τα νέα της σεμινάρια αποκλειστικά για singles, με τίτλο: “Βρες τον Αν...

Διψασμένος για νίκη ο Ismail el Brouzini, πανέτοιμος ο Γιάννης Φεζουλάι για ακόμα μία επικράτηση στο «NO LIMITS 25»

Διψασμένος για νίκη ο Ismail el Brouzini, πανέτοιμος ο Γιάννης Φεζουλάι για ακόμα μία επικράτηση στο «NO LIMITS 25»

Αλλη μία δυνατή αναμέτρηση στο NO LIMITS 25 «THE POWER OF SOUL» που θα πραγματοποιηθεί τον Νοέμβριο στην Αθήνα.   Ο Ismail el Brouzini...

Oλη η συνέντευξη Τύπου του «The Battle 12 - EFL»! (video)

Oλη η συνέντευξη Τύπου του «The Battle 12 - EFL»! (video)

Δείτε όσα έγιναν και ειπώθηκαν στην συνέντευξη τύπου για το ''The Battle 12 - EFL'' που έρχεται για ένα ακόμα event αυτό το Σάββατο στη ΔΑΚ Γλυφάδα...

Ο Xρήστος Γκιόκας δεν παίρνει χαμπάρι με τίποτα λέμε!

Ο Xρήστος Γκιόκας δεν παίρνει χαμπάρι με τίποτα λέμε!

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα "king of the table"... Τρεις αντίπαλοι την ίδια ΝΥΧΤΑ για τον Μαραθωνίτη Βασιλιά του BRADEFER Χρήστο Γκιόκα!  Γ...

Iστορική πυγμαχική αναμέτρηση για Παγκόσμιο Επαγγελματικό Τίτλο στο «GOW» με την Μαστροδούκα κόντρα σε Τσέχα πυγμάχο

Iστορική πυγμαχική αναμέτρηση για Παγκόσμιο Επαγγελματικό Τίτλο στο «GOW» με την Μαστροδούκα κόντρα σε Τσέχα πυγμάχο

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ : Ήρθε η ώρα να ανακοινώσουμε τις λεπτομέρειες για τον αγώνα που όλοι περιμένουμε . Για πρώτη φορά Έλληνας αθλητής θα έχει την ευκαιρί...

Ups! She did it again! Τρίτη συνεχόμενη επαγγεματική νίκη για την «ασταμάτητη» Χριστίνα Λιναρδάτου!

Ups! She did it again! Τρίτη συνεχόμενη επαγγεματική νίκη για την «ασταμάτητη» Χριστίνα Λιναρδάτου!

Η Χριστίνα “Black Mamba” Λιναρδάτου έδωσε χτες τον τρίτο κατά σειρά αγώνα της, έξι γύρων απέναντι στην έμπειρη Yoseidy Zarzuela. Η Black Mamba ...

«Δυναμίτης» στο No Limits 25! Xιώτης Vs Kελέκης και «πρίζες» για  Κnock out από την Γ. Μπιτάκου

«Δυναμίτης» στο No Limits 25! Xιώτης Vs Kελέκης και «πρίζες» για Κnock out από την Γ. Μπιτάκου

Η Γεωργία Μπιτάκου έχει ξεκινήσει για τα καλά τις προετοιμασίες για το 25ο μέρος της κορυφαίος μαχητικής διοργάνωσης του «No Limits» η οποία όχι μό...

Η Γυναίκα Player: Αντιμετωπίστε σωστά τη γυναίκα που σας παίζει... By Eirini Xeirdari (sex editor)

Η Γυναίκα Player: Αντιμετωπίστε σωστά τη γυναίκα που σας παίζει... By Eirini Xeirdari (sex editor)

Γράφει η Ειρήνη Χειρδάρη (Sex editor - sexelixis.gr) Για τον άντρα player έχουν γραφτεί εκατομμύρια άρθρα. Για τις γυναίκες player όμως κανένα....

Του... κεφαλιού της η Τσέλσι! Mε ισοπαλία (1-1) «απέδρασε» από την έδρα της Σάλκε η Μάριμπορ

Του... κεφαλιού της η Τσέλσι! Mε ισοπαλία (1-1) «απέδρασε» από την έδρα της Σάλκε η Μάριμπορ

Είναι νωρίς για να ξεκαθαρίσει η κατάσταση, ωστόσο η Τσέλσι φρόντισε να πάρει κεφάλι στο 7ο γκρουπ του Τσάμπιονς Λιγκ.    Οι Άγγλ...

«ΚΡΕΑΣ» του Peter Straughan στο «Αγγέλων Βήμα» σε σκηνοθεσία Ιωσήφ Βαρδάκη

«ΚΡΕΑΣ» του Peter Straughan στο «Αγγέλων Βήμα» σε σκηνοθεσία Ιωσήφ Βαρδάκη

ΚΡΕΑΣ του Peter Straughan (Πήτερ Στρόαν)   Είμαστε σε ένα τσοντοσινεμά σε μια συφοριασμένη μικρή πόλη της κεντρικής Αγγλίας, κάπου στα...

«ATTACTOI» prs: «Η Αρρώστια της Νιότης» - Αστός ή Αυτόχειρας; Ιδρυμα Μ. Κακογιάννης (vid)

«ATTACTOI» prs: «Η Αρρώστια της Νιότης» - Αστός ή Αυτόχειρας; Ιδρυμα Μ. Κακογιάννης (vid)

Η θεατρική ομάδα «ATTACTOI» παρουσιάζουν το έργο "Η Αρρώστια της Νιότης" του Ferdinand Bruckner σε σκηνοθεσία Κοραή Δαμάτη.   «Αστικοπ...

H Ρόμα πήρε αντρίκειο 1-1 στο Μάντσεστερ με τον Τότι και δημιούργησε πρόβλημα στην Σίτι

H Ρόμα πήρε αντρίκειο 1-1 στο Μάντσεστερ με τον Τότι και δημιούργησε πρόβλημα στην Σίτι

Η επίσημη Σίτι προσπάθησε να μειώσει τον Τότι πριν το ματς στο «Etihad» τονίζοντας ότι δεν έχει σκοράρει ποτέ στην Αγγλία όμως ο capitano των Τζαλο...

«Διαβολικές» συμπτώσεις στο Champions League

«Διαβολικές» συμπτώσεις στο Champions League

Είναι απ' τα... ωραία του Champions League. Απ' τις συμπτώσεις που δίνουν ένα... διαφορετικό τόνο. Διότι η «διαβολική» που συμβαίνει απόψε σε Μάντσ...

«Ζευγάρωσε» τις νίκες η Μπάγερν

«Ζευγάρωσε» τις νίκες η Μπάγερν

Η Μπάγερν έκανε το δύο στα δύο, με την επικράτηση με 1-0, χάρη σε εύστοχο πέναλτι του Μίλερ στο 22’, στην άδεια λόγω τιμωρίας της ΤΣΣΚΑ, «Χίμκι Αρί...

ΜΠΑ(ρ)ΤΣΑ στο Παρίσι από Παρί! Πήρε βαθμό ο καλός ΑΠΟΕΛ με τον Αγιαξ (1-1)!

ΜΠΑ(ρ)ΤΣΑ στο Παρίσι από Παρί! Πήρε βαθμό ο καλός ΑΠΟΕΛ με τον Αγιαξ (1-1)!

Μέχρι σήμερα η μεν προβλημάτιζε, η δε πήγαινε… τρένο!  Οι ρόλοι, όμως, στο Παρίσι αντιστράφηκαν! Διότι η Παρί Σεν Ζερμέν έβγαλε πολύ π...

Τα 10 πιο ακριβά αντρικά παπούτσια! Ο μύθος καταρρίπτεται! Και οι άντρες ξοδεύουν αστρονομικά ποσά...

Τα 10 πιο ακριβά αντρικά παπούτσια! Ο μύθος καταρρίπτεται! Και οι άντρες ξοδεύουν αστρονομικά ποσά...

Όταν πρόκειται για αντρικά παπούτσια, μερικοί άνθρωποι θα πλήρωναν υπέρογκα ποσά μόνο για να αποκτήσουν μερικά εξαίσια κομμάτια κατασκευασμένα από ...

Rolls Royce «Ghost» από την Spofec

Rolls Royce «Ghost» από την Spofec

Η Spofec, το νέο υπο-brand της Novitec που ειδικεύεται στις βελτιώσεις των αυτοκινήτων της Rolls Royce, μας παρουσιάζει τη πρώτη της δημιουργία, μι...

FIGHT FOR FITNESS

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει! Nέα σεμινάρια για singles, με τίτλο: «Βρες τον Ανθρωπό σου» (video)

Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει! Nέα σεμινάρια για singles, με τίτλο: «Βρες τον Ανθρωπό σου» (video)

Η Ακαδημία Σχέσεων επιστρέφει, μετά την τεράστια επιτυχία της, παρουσιάζοντας τα νέα της σεμινάρια αποκλειστικά για singles, με τίτλο: “Βρες τον Αν...

Η Γυναίκα Player: Αντιμετωπίστε σωστά τη γυναίκα που σας παίζει... By Eirini Xeirdari (sex editor)

Η Γυναίκα Player: Αντιμετωπίστε σωστά τη γυναίκα που σας παίζει... By Eirini Xeirdari (sex editor)

Γράφει η Ειρήνη Χειρδάρη (Sex editor - sexelixis.gr) Για τον άντρα player έχουν γραφτεί εκατομμύρια άρθρα. Για τις γυναίκες player όμως κανένα....

WANNA BE mr. Εθνικά πόδια? ΙΔΟΥ... οι ασκήσεις! Δώσε πόνο μάγκα μου!

WANNA BE mr. Εθνικά πόδια? ΙΔΟΥ... οι ασκήσεις! Δώσε πόνο μάγκα μου!

Ένα μαζευτικό με ασκήσεις από τρέξιμο και πεζοπορία μέχρι προβολές και κουτσό. Η προπόνηση των ποδιών είναι περίεργη. Οι ασκήσεις...

Διατηρήστε τον μυϊκό σας όγκο ενώ κάνετε δίαιτα!

Διατηρήστε τον μυϊκό σας όγκο ενώ κάνετε δίαιτα!

Όλοι ξέρουμε τι να κάνουν οι επαγγελματίες bodybuilders όταν βρίσκονται σε φάση όγκου. Προπονούνται  σαν τρελοί, καταναλώνουν χιλιάδες θερ...

Αναπτύξτε οποιαδήποτε μυϊκή ομάδα με αυτούς τους 3 τρόπους!

Αναπτύξτε οποιαδήποτε μυϊκή ομάδα με αυτούς τους 3 τρόπους!

Ένα από τα μεγαλύτερα κολλήματα του σύγχρονου αθλούμενου στο γυμναστήριο, είναι η μία μυϊκή ομάδα όπου φαίνεται να μην αναπτύσσεται καθόλου.&nb...

Πόσο ψυχοπαθείς είστε; Κάντε το τεστ σε 30 δευτερόλεπτα!

Πόσο ψυχοπαθείς είστε; Κάντε το τεστ σε 30 δευτερόλεπτα!

Αν πιστεύετε ότι όλοι οι ψυχοπαθείς είναι μανιακοί ή επικίνδυνοι εγκληματίες, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Ίσως, μάλιστα, και εσείς οι ίδιοι να διαθ...

Aδικα "λιώνεις" στο γυμναστήριο... - Οι γυναίκες προτιμούν τους άντρες με...

Aδικα "λιώνεις" στο γυμναστήριο... - Οι γυναίκες προτιμούν τους άντρες με...

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε για τα γούστα των γυναικών, τρεις στις τέσσερις θα διάλεγαν να κάνουν σεξ με έναν άντρα που έχει πιασίματα, παρά έναν π...

Σταφύλια και δίαιτα: τελικά παχαίνει το σταφύλι;

Σταφύλια και δίαιτα: τελικά παχαίνει το σταφύλι;

Σταφύλια και δίαιτα συχνά θεωρούνται ασυνδύαστα. Ο λόγος; Έχουμε την εντύπωση πως το σταφύλι παχαίνει, πως έχει πολλές θερμίδες. Τούτο δεν αληθεύει...

5 μυστικά για να γίνεις «τούμπανο»!

5 μυστικά για να γίνεις «τούμπανο»!

1. Διαφοροποιείστε την προπόνησή σας. Το σώμα σας συνηθίζει κάθε ρουτίνα προπόνησης στην οποία υποβάλλεται. Θα πρέπει να αλλάζετε τη φορά με την οπ...

YOUR MAG

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Αγόρια tips για ΜΕΤΑ το πρώτο ραντεβού!

Αγόρια tips για ΜΕΤΑ το πρώτο ραντεβού!

5. Τηλεφώνησε τρεις ημέρες μετά!!! Ένας από τους μεγαλύτερους αστικούς μύθους (μαζί με το «η μαλακία τυφλώνει»), που πρωτοκυκλοφόρησε προς ...

Hardcore μουσικοί με hardcore tatoos!

Hardcore μουσικοί με hardcore tatoos!

Κάποιοι κάνουν τέχνη κι άλλοι μουντζουρώνονται  Tattoo και Rock ‘n’ Roll. Ή έστω απλά μουσική. Η σύνδεση είναι προφανής. Όσο προ...

ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Γιατί ο σκύλος σου «καβαλάει» ο,τι βρει; Αντιμετώπισέ το! (vid)

ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Γιατί ο σκύλος σου «καβαλάει» ο,τι βρει; Αντιμετώπισέ το! (vid)

Τα περισσότερα σκυλιά έχουν παίξει το ρόλο του... πηδηχτούλη είτε σε άλλα σκυλιά, είτε σε έπιπλα, είτε ακόμη και σε ανθρώπους. Τι προκαλεί αυτήν τη...

Tα πρώτα μας γενέθλια! 1 χρόνος Fightbook.gr and we keep rocking!

Tα πρώτα μας γενέθλια! 1 χρόνος Fightbook.gr and we keep rocking!

Mετά από ένα χρόνο συνεχών σταδιακών βελτιώσεων με έναρξη των δράσεων μας στο χώρο των μαχητικών αθλημάτων, σε δεύτερη φάση στο χώρο του Fitness κα...

Dan Bilzerian... the idol! Πώς ξοδεύονται 100 εκατ. $ κέρδη από πόκερ;

Dan Bilzerian... the idol! Πώς ξοδεύονται 100 εκατ. $ κέρδη από πόκερ;

Ο Dan Bilzerian είναι σχεδόν 33, έχει γλιτώσει από δύο καρδιακές προσβολές, προσπάθησε να γίνει πεζοναύτης, αλλά τα παράτησε και έχει περιουσία πάν...

ΘΕΑ! Παραιτήθηκε on air λέγοντας χαρακτηριστικά «Γ@@α τα παραιτούμε» (video)

ΘΕΑ! Παραιτήθηκε on air λέγοντας χαρακτηριστικά «Γ@@α τα παραιτούμε» (video)

Ο λόγος παραίτησης της Charlo Greene είναι για να αφοσιωθεί στον αγώνα για τη νομιμοποίηση της μαριχουάνα.Είχε προηγηθεί ρεπορτάζ της, στο δελτίο τ...

20 άγνωστοι φιλιούνται για πρώτη φορά (Video)

20 άγνωστοι φιλιούνται για πρώτη φορά (Video)

Η σκηνοθέτις Tatia Pilieva ζήτησε από 20 άγνωστους μεταξύ τους ανθρώπους να φιληθούν για πρώτη φορά. Αυτό που ξεκίνησε με μεγάλη αμηχανία, εξελίχθη...

Τι γίνεται όταν ο πατέρας ανακοινώνει στους γιούς του ότι κέρδισε 2,1 εκατ. ευρώ; (vid)

Τι γίνεται όταν ο πατέρας ανακοινώνει στους γιούς του ότι κέρδισε 2,1 εκατ. ευρώ; (vid)

Το κουμπί εγγραφής είναι ενεργοποιημένο και ο πατέρας κάθεται στο τραπέζι μαζί με τους δύο του γιους. Οι τελευταίοι απολαμβάνουν αμέριμνοι...

ΣΟΚ: Bρήκαν την Αννίτα Πάνια με νευρικό κλονισμό σε σπήλαιο στην Αμφίπολη (vid)

ΣΟΚ: Bρήκαν την Αννίτα Πάνια με νευρικό κλονισμό σε σπήλαιο στην Αμφίπολη (vid)

Όλα ξεκίνησαν ένα καλοκαιρινό πρωινό γεμάτο αισιοδοξία. Η Αννίτα ήταν όπως πάντα χαμογελαστή και καλοδιάθετη για το γύρισμα του trailer της εκπομπή...

MEN'S STYLE

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Τα 10 πιο ακριβά αντρικά παπούτσια! Ο μύθος καταρρίπτεται! Και οι άντρες ξοδεύουν αστρονομικά ποσά...

Τα 10 πιο ακριβά αντρικά παπούτσια! Ο μύθος καταρρίπτεται! Και οι άντρες ξοδεύουν αστρονομικά ποσά...

Όταν πρόκειται για αντρικά παπούτσια, μερικοί άνθρωποι θα πλήρωναν υπέρογκα ποσά μόνο για να αποκτήσουν μερικά εξαίσια κομμάτια κατασκευασμένα από ...

Οδηγός για τη σωστή κάλτσα: Πάρε μάτι... για να αποφύγεις το «έγκλημα»!

Οδηγός για τη σωστή κάλτσα: Πάρε μάτι... για να αποφύγεις το «έγκλημα»!

Το πιο φτηνό κομμάτι στο ντύσιμό σου είναι και εκείνο που μπορεί να το κάνει να δείχνει φτηνιάρικο. Απόφυγέ το κάνοντας τη σωστή επιλογή όταν α...

Σβήσε τα σημάδια της κραιπάλης από το είναι σου!

Σβήσε τα σημάδια της κραιπάλης από το είναι σου!

Πολύ φαΐ, πολύ αλκοόλ, πολλά τσιγάρα. Καθόλου νερό, καθόλου πράσινα, καθόλου ύπνος.     Μασουλώντας ένα από τα τελευταία ...

Μαλλιά που δεν πρέπει να δοκιμάσεις ούτε για πλάκα! DON'T!

Μαλλιά που δεν πρέπει να δοκιμάσεις ούτε για πλάκα! DON'T!

Με αφορμή τις μπούκλες του Bradley Cooper στο American Hustle, θυμόμαστε χτενίσματα σε ταινίες που οι ηθοποιοί θα ήθελαν να ξεχάσουν.   ...

Νέα έρευνα: Σε ποια ηλικία είμαστε πιο όμορφοι;

Νέα έρευνα: Σε ποια ηλικία είμαστε πιο όμορφοι;

Αν βιαστείτε να απαντήσετε πως τα καλύτερά σας χρόνια είναι όταν είστε στη δεκαετία των 20 σας, τότε μάλλον κάνετε λάθος! Σε έρευνα που έγινε γ...

Τα «Πρέπει», τα «Μη» και τα «Με τίποτα» της ανδρικής μόδας

Τα «Πρέπει», τα «Μη» και τα «Με τίποτα» της ανδρικής μόδας

Μια χιουμοριστική σειρά φωτογραφιών που θα σας βοηθήσει να θυμάστε μερικούς βασικούς κανόνες της μόδας για άνδρες. ...

«Rogue Man»: Νέο αντρικό άρωμα από τη Rihanna

«Rogue Man»: Νέο αντρικό άρωμα από τη Rihanna

Μπορεί η RiRi να έχει περίπου δύο χρόνια να κυκλοφορήσει καινούργιο δίσκο-διάστημα αρκετά μεγάλο για την ιδιαίτερα ”παραγωγική” τραγουδίστρια-,...

Πες μου τι δουλειά κάνεις να σου πω ποιο κούρεμα σου ταιριάζει...

Πες μου τι δουλειά κάνεις να σου πω ποιο κούρεμα σου ταιριάζει...

Δεν φτάνει μόνο να επιλέγεις το κούρεμά σου βάση των τάσεων της μόδας, ή του στυλ που ταιριάζει στο πρόσωπό σου, αλλά και βάση του τι θέλεις να απο...

Η προπόνηση ξεκινάει στα μαγαζιά... Κάναμε μια λίστα με αυτά που χρειάζεσαι. Eνα ευχαριστώ αρκεί

Η προπόνηση ξεκινάει στα μαγαζιά... Κάναμε μια λίστα με αυτά που χρειάζεσαι. Eνα ευχαριστώ αρκεί

H προπόνηση ξεκινάει στα μαγαζιά. Εκεί που ψωνίζουν ρούχα. Για λόγους που έχουν να κάνουν από την ψυχολογία μέχρι το καθαρά πρακτικό κομμάτι. Μία φ...

ENTERTAINMENT

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
«ΚΡΕΑΣ» του Peter Straughan στο «Αγγέλων Βήμα» σε σκηνοθεσία Ιωσήφ Βαρδάκη

«ΚΡΕΑΣ» του Peter Straughan στο «Αγγέλων Βήμα» σε σκηνοθεσία Ιωσήφ Βαρδάκη

ΚΡΕΑΣ του Peter Straughan (Πήτερ Στρόαν)   Είμαστε σε ένα τσοντοσινεμά σε μια συφοριασμένη μικρή πόλη της κεντρικής Αγγλίας, κάπου στα...

«ATTACTOI» prs: «Η Αρρώστια της Νιότης» - Αστός ή Αυτόχειρας; Ιδρυμα Μ. Κακογιάννης (vid)

«ATTACTOI» prs: «Η Αρρώστια της Νιότης» - Αστός ή Αυτόχειρας; Ιδρυμα Μ. Κακογιάννης (vid)

Η θεατρική ομάδα «ATTACTOI» παρουσιάζουν το έργο "Η Αρρώστια της Νιότης" του Ferdinand Bruckner σε σκηνοθεσία Κοραή Δαμάτη.   «Αστικοπ...

«Adios» | Ολοκαίνουργιο single από τον Ricky Martin (Ούτε μια, ούτε δυο αλλά τρεις νέες version!)

«Adios» | Ολοκαίνουργιο single από τον Ricky Martin (Ούτε μια, ούτε δυο αλλά τρεις νέες version!)

Ούτε μια, ούτε δυο αλλά τρεις νέες version για το ολοκαίνουργιο single του Ricky Martin “Adios” που έρχεται να μας ξεσηκώσει με ρυθμούς λ...

Ο Nick Jonas είναι «Jealous» και κάνει τα πάντα! (video clip)

Ο Nick Jonas είναι «Jealous» και κάνει τα πάντα! (video clip)

Ανεβαίνει βουνά, καβαλάει μηχανή, βαράει ένα σάκο του μποξ……και το κορυφαίο έρχεται λίγο πριν το τέλος, εμφανίζεται σαν ταξιτζής και στο πίσω κάθισ...

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΕΙΣΑΙ Ο PHARRELL

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΕΙΣΑΙ Ο PHARRELL

Pharrell Williams έχει δημιουργήσει ένα εξαιρετικό έργο τέχνης: τον εαυτό του. Με αφετηρία αυτό το concept, το περιοδικό W magazine ζήτησε από πέντ...

ClubKid: Eνας από τους πιο δραστήριους dj της Αθήνας παρουσιάζει το πρόγραμμα του για τη νέα σεζόν

ClubKid: Eνας από τους πιο δραστήριους dj της Αθήνας παρουσιάζει το πρόγραμμα του για τη νέα σεζόν

Και μόνο από το όνομά του, μπορεί κανείς να καταλάβει αμέσως ότι το περιβάλλον ενός club πάντοτε αποτελούσε 'φυσικό χώρο' για τον ClubKid, οπότε κα...

Aυτό είναι το τραγούδι των «κλαρινογαμπρών»! Join it! (video)

Aυτό είναι το τραγούδι των «κλαρινογαμπρών»! Join it! (video)

Τα τραγούδια για τους «Κλαρινογαμπρούς» έχουν γίνει μόδα τελευταία, και γελάει λίγο παραπάνω το χειλάκι μας. Όμως ήρθε η στιγμή για τη κυκλοφορία ε...

Ο Αλκίνοος Ιωαννίδης στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο με καινούργιο άλμπουμ

Ο Αλκίνοος Ιωαννίδης στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο με καινούργιο άλμπουμ

Αλκίνοος Ιωαννίδης Από 31 Οκτωβρίου – 22 Νοεμβρίου Κάθε Παρασκευή και Σάββατο, ώρα έναρξης: 9:30μμ Γυάλινο Μουσικό Θέατρο (Συγγρού 143,...

O Morrissey το Δεκέμβριο στην Αθήνα

O Morrissey το Δεκέμβριο στην Αθήνα

Το management του καλλιτέχνη είχε ανακοινώσει ότι η Αθήνα θα ήταν ένας από τους σταθμούς της επόμενης περιοδείας του, σήμερα ήρθε και η επίσημη ανα...

LET'S DRIVE

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Rolls Royce «Ghost» από την Spofec

Rolls Royce «Ghost» από την Spofec

Η Spofec, το νέο υπο-brand της Novitec που ειδικεύεται στις βελτιώσεις των αυτοκινήτων της Rolls Royce, μας παρουσιάζει τη πρώτη της δημιουργία, μι...

Πλυντήριο αυτοκινήτων στα πρότυπα της Formula 1 (Video)

Πλυντήριο αυτοκινήτων στα πρότυπα της Formula 1 (Video)

Οι πελάτες ενός βενζινάδικου στο Λονδίνο είχαν την τύχη να βιώσουν το πιο συναρπαστικό πλύσιμο αυτοκινήτου στον κόσμο, χάρη στην Mobil 1 που συνεργ...

Επί ελληνικού εδάφους το νέο Jeep Cherokee…

Επί ελληνικού εδάφους το νέο Jeep Cherokee…

Του Δημήτρη Μπαλλή H Lancia Jeep Hellas καλωσορίζει το νέο Jeep Cherokee το οποίο ήδη κοσμεί τα δύο ολοκληρωμένα κάθετα συγκροτήματα της Autoon...

Στο «New York Auto Show» έκανε το ντεμπούτο της η νέα Alfa Romeo 4C (2015)

Στο «New York Auto Show» έκανε το ντεμπούτο της η νέα Alfa Romeo 4C (2015)

Στο New York Auto Show έκανε το ντεμπούτο της η νέα Alfa Romeo 4C 2015 με σχεδιασμό mid-engine εμπνευσμένο από τη θρυλική αγωνιστική ιστορία της μά...

Formula 1: Χάμιλτον… στην τρίχα

Formula 1: Χάμιλτον… στην τρίχα

Από θέση ισχύος για έκτη φορά τη φετινή σεζόν θα εκκινήσει ο Λιούις Χάμιλτον. Ο Βρετανός πιλότος της Mercedes εξασφάλισε την pole position στο Gran...

Η Ferrari θα βγάλει στην αγορά την LaFerrari XX

Η Ferrari θα βγάλει στην αγορά την LaFerrari XX

Η LaFerrari XX επιβεβαιώθηκε από τον Antonello Coletta, επικεφαλή του Αθλητικού τμήματος της Scuderia, ο οποίος ανέφερε:   «Τώρα εργαζ...

Η εξωφρενική Lamborghini Aventador!

Η εξωφρενική Lamborghini Aventador!

Η διαγαλαξιακή Aventador προκαλεί ίλιγγο με το περίβλημά της. Όχι, δεν είναι ταπετσαρία για desktop, δεν είναι supernova, δεν εί...

Πάρε μάτι την... Mercedes-Benz CLS 350 CDI

Πάρε μάτι την... Mercedes-Benz CLS 350 CDI

Η μετατροπή μιας Mercedes-Benz CLS 350 CDI σε μια εκδοχή πιο επιθετική και αγωνιστική με κάποιο τρόπο, έγινε από την ειδική στο χώρο των βελτιώσεων...

Corsa με γαλλικό άρωμα…

Corsa με γαλλικό άρωμα…

Tou Δημήτρη Μπαλή Η 5η γενιά του μοντέλου θα κάνει παγκόσμια πρεμιέρα στο Παρίσι. Νέοι, αναβαθμισμένοι και αποδοτικοί τρικύλινδροι, υπ...

HOT

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Είναι η Charlotte McKinney η νέα Kate Upton;

Είναι η Charlotte McKinney η νέα Kate Upton;

Δεύτερη ερώτηση: Θέλουμε άλλη μία Kate Upton; Τρίτη ερώτηση: Ποιον ενδιαφέρει; Ο τίτλος του άρθρου αυτού ρωτά κάτι πάρα πολύ απλό...

Είναι η Rihanna κι άμα γουστάρει φοράει και ρούχα!

Είναι η Rihanna κι άμα γουστάρει φοράει και ρούχα!

Σχεδόν γυμνή στο κόκκινο χαλί Στα Βραβεία της Ένωσης Σχεδιαστών Μόδας της Αμερικής (Counsil of Fashion Designers of America) έ...

Miranda Kerr: Το στριπτίζ της στη διαφήμιση της Reebok (video)

Miranda Kerr: Το στριπτίζ της στη διαφήμιση της Reebok (video)

Στη διαφήμιση της αθλητικής εταιρείας Reebok για τα νέα της sneakers πρωταγωνιστεί η 30χρονη  πρώην άγγελος της Victoria’s Secret Miranda Kerr...

Adriana Lima… δυναμικό comeback

Adriana Lima… δυναμικό comeback

Το δυναμικό comeback στις καυτές φωτογραφήσεις της victoria’s secret που ξεσηκώνει τους άντρες θαυμαστές της     &n...

Αυτό είναι το μοντέλο που έχει το πιο τέλειο στήθoς (pics)

Αυτό είναι το μοντέλο που έχει το πιο τέλειο στήθoς (pics)

Τα... κάλλη της Κέλι Μπρουκ τα έχουν θαυμάσει αρκετοί μέσα από φωτογραφίσεις και δημόσιες εμφανίσεις, ωστόσο, πλέον, αυτά επιβεβαιώνονται και με μα...

Aφησε τον στίβο νωρίς… (pics)

Aφησε τον στίβο νωρίς… (pics)

Αν και μόλις 22 ετών, η Νικόλ Νιλ, αποσύρθηκε από τον αθλητισμό για χάρη του μόντελινγκ και πλέον είναι ένα από τα ανερχόμενα και ταλαντούχα κορίτσ...

Η ολόγυμνη φωτογράφιση της Emily Ratajkowski

Η ολόγυμνη φωτογράφιση της Emily Ratajkowski

Η 22χρονη Emily Ratajkowski φωτογραφήθηκε ολόγυμνη από τον Dominic Petruzzi χαρίζοντάς μας όλη της την σεξουαλικότητα και επιδεικνύοντας το αψεγάδι...

Ζιζέλ, Χάιντι και άλλες καλλονές, χωρίς ρούχα...

Ζιζέλ, Χάιντι και άλλες καλλονές, χωρίς ρούχα...

Ο φωτογράφος που έγδυσε τα σούπερ μόντελ.   Κάνει την πιο ζηλευτή και … μισητή δουλειά, ταυτόχρονα. Είναι ο φωτογράφος που κατάφερε κα...

Jennifer Nicole Lee: H πιο fitness και σέξι γυμνάστρια του κόσμου

Jennifer Nicole Lee: H πιο fitness και σέξι γυμνάστρια του κόσμου

Στις ΗΠΑ η σταρ του fitness Jennifer Nicole Lee θεωρείται η πιο σέξι και επιτυχημένη γυμνάστρια της χώρας, με πλούσιες αποδοχές και δική της σειρά ...

SPORTS & FUN

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Του... κεφαλιού της η Τσέλσι! Mε ισοπαλία (1-1) «απέδρασε» από την έδρα της Σάλκε η Μάριμπορ

Του... κεφαλιού της η Τσέλσι! Mε ισοπαλία (1-1) «απέδρασε» από την έδρα της Σάλκε η Μάριμπορ

Είναι νωρίς για να ξεκαθαρίσει η κατάσταση, ωστόσο η Τσέλσι φρόντισε να πάρει κεφάλι στο 7ο γκρουπ του Τσάμπιονς Λιγκ.    Οι Άγγλ...

H Ρόμα πήρε αντρίκειο 1-1 στο Μάντσεστερ με τον Τότι και δημιούργησε πρόβλημα στην Σίτι

H Ρόμα πήρε αντρίκειο 1-1 στο Μάντσεστερ με τον Τότι και δημιούργησε πρόβλημα στην Σίτι

Η επίσημη Σίτι προσπάθησε να μειώσει τον Τότι πριν το ματς στο «Etihad» τονίζοντας ότι δεν έχει σκοράρει ποτέ στην Αγγλία όμως ο capitano των Τζαλο...

«Διαβολικές» συμπτώσεις στο Champions League

«Διαβολικές» συμπτώσεις στο Champions League

Είναι απ' τα... ωραία του Champions League. Απ' τις συμπτώσεις που δίνουν ένα... διαφορετικό τόνο. Διότι η «διαβολική» που συμβαίνει απόψε σε Μάντσ...

«Ζευγάρωσε» τις νίκες η Μπάγερν

«Ζευγάρωσε» τις νίκες η Μπάγερν

Η Μπάγερν έκανε το δύο στα δύο, με την επικράτηση με 1-0, χάρη σε εύστοχο πέναλτι του Μίλερ στο 22’, στην άδεια λόγω τιμωρίας της ΤΣΣΚΑ, «Χίμκι Αρί...

ΜΠΑ(ρ)ΤΣΑ στο Παρίσι από Παρί! Πήρε βαθμό ο καλός ΑΠΟΕΛ με τον Αγιαξ (1-1)!

ΜΠΑ(ρ)ΤΣΑ στο Παρίσι από Παρί! Πήρε βαθμό ο καλός ΑΠΟΕΛ με τον Αγιαξ (1-1)!

Μέχρι σήμερα η μεν προβλημάτιζε, η δε πήγαινε… τρένο!  Οι ρόλοι, όμως, στο Παρίσι αντιστράφηκαν! Διότι η Παρί Σεν Ζερμέν έβγαλε πολύ π...

Αθλητής αναγκάστηκε να εμφανιστεί γυμνός για ένα στοίχημα!

Αθλητής αναγκάστηκε να εμφανιστεί γυμνός για ένα στοίχημα!

Γυμνός αναγκάστηκε να εμφανιστεί ο πρώην παίχτης του rugby, Beau Ryan, στην αθλητική εκπομπή The Footy Show. Ο 29 Beau είχε στοιχηματίσει να εμ...

Guest star σε ελληνική σειρά ο Γιούρκας Σεϊταρίδης

Guest star σε ελληνική σειρά ο Γιούρκας Σεϊταρίδης

Λόγω και του γεγονότος ότι αυτή τη στιγμή δεν συνεργάζεται με κάποιον σύλλογο, ο Γιούρκας Σεϊταρίδης αποδέχθηκε την πρόταση του γνωστού σεναριογράφ...

NFL: ΤΟ ΠΑΓΩΝΙ ΔΕΝ ΠΕΠΟΝΙ...

NFL: ΤΟ ΠΑΓΩΝΙ ΔΕΝ ΠΕΠΟΝΙ...

Κάθεσαι να δεις το Superbowl. Παρότι ξεκινάει μέσα στη μαύρη νύχτα και τελειώνει χαράματα, παρότι οι γνώσεις σου για το αμερικάνικο ποδόσφαιρο ...

Εδιωξαν τον Ποντίφικα από τα αποδυτήρια!

Εδιωξαν τον Ποντίφικα από τα αποδυτήρια!

Ο Πάπας Φραγκίσκος είναι γνωστό πως είναι και καλός… και χρυσός.    Δεν υπάρχει άλλωστε μεγαλύτερη απόδειξη γι’ αυτό από την πόρτ...

FIGHT

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Ερχεται τον Νοέμβριο το 4ο μέρος του «Mad Dog Muay thai Tournament»

Ερχεται τον Νοέμβριο το 4ο μέρος του «Mad Dog Muay thai Tournament»

To mad dog muay thai camp ανακοινώνει την διεξαγωγή του ‘TOURNAMENT 4’ τον Νοέμβριο στο Δημοτικό θέατρο Κιάτου Κορινθίας. Ο kru Αννης Δομετιου θα δ...

Διψασμένος για νίκη ο Ismail el Brouzini, πανέτοιμος ο Γιάννης Φεζουλάι για ακόμα μία επικράτηση στο «NO LIMITS 25»

Διψασμένος για νίκη ο Ismail el Brouzini, πανέτοιμος ο Γιάννης Φεζουλάι για ακόμα μία επικράτηση στο «NO LIMITS 25»

Αλλη μία δυνατή αναμέτρηση στο NO LIMITS 25 «THE POWER OF SOUL» που θα πραγματοποιηθεί τον Νοέμβριο στην Αθήνα.   Ο Ismail el Brouzini...

Oλη η συνέντευξη Τύπου του «The Battle 12 - EFL»! (video)

Oλη η συνέντευξη Τύπου του «The Battle 12 - EFL»! (video)

Δείτε όσα έγιναν και ειπώθηκαν στην συνέντευξη τύπου για το ''The Battle 12 - EFL'' που έρχεται για ένα ακόμα event αυτό το Σάββατο στη ΔΑΚ Γλυφάδα...

Ο Xρήστος Γκιόκας δεν παίρνει χαμπάρι με τίποτα λέμε!

Ο Xρήστος Γκιόκας δεν παίρνει χαμπάρι με τίποτα λέμε!

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα "king of the table"... Τρεις αντίπαλοι την ίδια ΝΥΧΤΑ για τον Μαραθωνίτη Βασιλιά του BRADEFER Χρήστο Γκιόκα!  Γ...

Iστορική πυγμαχική αναμέτρηση για Παγκόσμιο Επαγγελματικό Τίτλο στο «GOW» με την Μαστροδούκα κόντρα σε Τσέχα πυγμάχο

Iστορική πυγμαχική αναμέτρηση για Παγκόσμιο Επαγγελματικό Τίτλο στο «GOW» με την Μαστροδούκα κόντρα σε Τσέχα πυγμάχο

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ : Ήρθε η ώρα να ανακοινώσουμε τις λεπτομέρειες για τον αγώνα που όλοι περιμένουμε . Για πρώτη φορά Έλληνας αθλητής θα έχει την ευκαιρί...

Ups! She did it again! Τρίτη συνεχόμενη επαγγεματική νίκη για την «ασταμάτητη» Χριστίνα Λιναρδάτου!

Ups! She did it again! Τρίτη συνεχόμενη επαγγεματική νίκη για την «ασταμάτητη» Χριστίνα Λιναρδάτου!

Η Χριστίνα “Black Mamba” Λιναρδάτου έδωσε χτες τον τρίτο κατά σειρά αγώνα της, έξι γύρων απέναντι στην έμπειρη Yoseidy Zarzuela. Η Black Mamba ...

«Δυναμίτης» στο No Limits 25! Xιώτης Vs Kελέκης και «πρίζες» για  Κnock out από την Γ. Μπιτάκου

«Δυναμίτης» στο No Limits 25! Xιώτης Vs Kελέκης και «πρίζες» για Κnock out από την Γ. Μπιτάκου

Η Γεωργία Μπιτάκου έχει ξεκινήσει για τα καλά τις προετοιμασίες για το 25ο μέρος της κορυφαίος μαχητικής διοργάνωσης του «No Limits» η οποία όχι μό...

Δημήτρης Μυζήθρας και Γιώργος Κουτρούμπας «fight club Kakarelis» πανέτοιμοι για το «Junior One Fighter 2014»

Δημήτρης Μυζήθρας και Γιώργος Κουτρούμπας «fight club Kakarelis» πανέτοιμοι για το «Junior One Fighter 2014»

Ο κορυφαίος αθλητικός όμιλος του νομού Αιτωλοακαρνανίας που συμμετέχει σε μεγάλες επαγγελματικές διοργανώσεις και δεν είναι άλλος από το «Fight Clu...

Οι «MMA SCHOOL THE CAGE» και «CAPTENS CAPIN» παρουσιάζουν το 1ο Παγκύπριο Κύπελλο MMA στη Λεμεσό

Οι «MMA SCHOOL THE CAGE» και «CAPTENS CAPIN» παρουσιάζουν το 1ο Παγκύπριο Κύπελλο MMA στη Λεμεσό

Οι M.M.A SCHOOL THE CAGE ΚΑΙ ΤΟ CAPTAINS CABIN υπό την αιγίδα της Κυπριακής Ομοσπονδίας ΜΜΑ φέρνουν το 1ο Παγκύπριο Κύπελλο.   Το πρώτ...

HEALTH

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Πόνοι στην ωμοπλάτη

Πόνοι στην ωμοπλάτη

Αιτία: Διαβίωση σε περιβάλλον που έχει πολλή υγρασία χωρίς να λαμβάνονται προφυλάξε...

Συμβουλές για φρέσκο δέρμα και αυτό το κ…

Συμβουλές για φρέσκο δέρμα και αυτό το καλοκαίρι! Κεφάλαιο αφυδάτωση...

Το καλοκαίρι το δέρμα και ο οργανισμός μας έχει μεγαλύτερες ανάγκες πρόσληψης υγρών καθ...

ΤΙ ΛΕΣ ΤΩΡΑ; ΔΕ ΦΑΝΤΑΖΕΣΑΙ τι προκαλεί Κ…

ΤΙ ΛΕΣ ΤΩΡΑ; ΔΕ ΦΑΝΤΑΖΕΣΑΙ τι προκαλεί ΚΑΚΟΣΜΙΑ στις μασχάλες!

Κάνετε καθημερινά μπάνιο και έχετε δοκιμάσει κάθε αποσμητικό που κυκλοφορεί στην αγορά,...

Μυϊκή δύναμη και εγκεφαλική δύναμη: Αυτά…

Μυϊκή δύναμη και εγκεφαλική δύναμη: Αυτά τα δύο πάνε χέρι – χέρι!!!

Γράφει ο Νικόλαος Κριαράς,   Η  συνεχής άσκηση όχι μόνο βοηθάει το σώ...

ΛΙΠΟΘΥΜΙΚΟ SHOCK! Γράφει ο ΔΗΜΗΤΡΗΣ Ν. Μ…

ΛΙΠΟΘΥΜΙΚΟ SHOCK! Γράφει ο ΔΗΜΗΤΡΗΣ Ν. ΜΠΑΚΙΡΤΖΗΣ

Λιποθυμία καλείται η μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο με συνέπεια την μειωμένη οξ...

Ασκήσεις για την πλάτη σας

Ασκήσεις για την πλάτη σας

Η καθιστική ζωή ταλαιπωρεί αφάνταστα τη μέση και τη γενικότερη περιοχή της πλάτης. Πρόκ...

Τί συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αθλο…

Τί συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αθλούμαστε και μας κάνει πιο ευτυχισμένους... Της Γιούλη Ζορμπά

Η άσκηση θεωρείται φάρμακο για καθετί στη ζωή: για την κατάθλιψη, την απώλεια μνήμης, τ...

Δείτε πώς τα παραπάνω κιλά καταστρέφουν …

Δείτε πώς τα παραπάνω κιλά καταστρέφουν τις αρθρώσεις

Το υψηλό σωματικό βάρος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για σημαντικά προβλήματα υγείας, όπ...

10 tips για απαλλαγή από το στρες!

10 tips για απαλλαγή από το στρες!

Πολλοί οι στρεσογόνοι παράγοντες, οι οποίοι αν δεν προσεχθούν μπορούν να οδηγήσουν σε κ...

Οι 8 κίνδυνοι που απειλούν το συκώτι σας…

Οι 8 κίνδυνοι που απειλούν το συκώτι σας!

Οι ασθένειες που απειλούν το συκώτι οφείλονται σε κάποιο συγκεκριμένο παράγοντα κινδύνο...

Επαγγελματική πυγμαχία=εγκεφαλική βλάβη;…

Επαγγελματική πυγμαχία=εγκεφαλική βλάβη; Το αιώνιο ερώτημα... Του Στέλιου Ι. Πετρούτσου

Το παρόν άρθρο αποτελεί κριτική ενός νέου βιβλίου στο χώρο της ιατρικής της πυγμαχίας α...

Πρόληψη τραυματισμών

Πρόληψη τραυματισμών

Γράφει ο Πανδής Μιχάλης, καθηγητής φυσικής αγωγής,   Πρόληψη τραυματισμών ...

5 συνήθειες μετά την προπόνηση που κάνου…

5 συνήθειες μετά την προπόνηση που κάνουν κακό στην υγεία!

Πρέπει να ξέρεις ότι αυτά που κάνεις μετά την προπόνησή σου είναι το ίδιο σημαντικά για...

Πολλαπλά τα οφέλη του λεμονόνερου για τη…

Πολλαπλά τα οφέλη του λεμονόνερου για την υγεία μας

Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτε...

Αισθάνεστε ανεξήγητα κουρασμένοι; Πέντε …

Αισθάνεστε ανεξήγητα κουρασμένοι; Πέντε τρόποι για μια «ένεση» ενέργειας

Τρώτε καλά, κοιμάστε αρκετές ώρες, ασκείστε τακτικά, αλλά νιώθετε ότι τα επίπεδα ενέργε...

BURN FAT

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

«Θαυματουργό» το ποδόσφαιρο στο αδυνάτισ…

«Θαυματουργό» το ποδόσφαιρο στο αδυνάτισμα!

Η ενασχόληση με το ποδόσφαιρο είναι ένας καλός ...

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να χάσετε…

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να χάσετε βάρος;

Βλέπουμε συχνά συστάσεις για κατανάλωση νερού μ...

7 περίεργοι τρόποι για απώλεια βάρους (π…

7 περίεργοι τρόποι για απώλεια βάρους (που έχουν αποτέλεσμα)!

Γλυκό για πρωινό; Πικάντικα φαγητά; Κι όμως αυτ...

Η νέα δίαιτα για κάψιμο του λίπους

Η νέα δίαιτα για κάψιμο του λίπους

Γράφει η Ελένη Xαδιαράκου Πρόκειται για ένα...

8 συμβουλές για περισσότερη απώλεια λίπο…

8 συμβουλές για περισσότερη απώλεια λίπους κατά την προπόνηση!

Ο τρόπος που προπονείστε μπορεί να έχει τεράστι...

ΑΔΥΝΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΑ ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ... Βάλε τις β…

ΑΔΥΝΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΑ ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ... Βάλε τις βάσεις από τώρα!

Μαύρα μπλουζάκια, φαρδιές γραμμές, κάθετες ρίγε...

Διατροφή ή άσκηση; Ποιο είναι πιο σημαντ…

Διατροφή ή άσκηση; Ποιο είναι πιο σημαντικό για απώλεια βάρους;

Φυσικά και χωρίς καμία αμφιβολία, η απάντηση σε...

6 Συμβουλές για καύση λίπους και απώλεια…

6 Συμβουλές για καύση λίπους και απώλεια βάρους σε χρόνο ρεκόρ! Του Κωνσταντίνου Δαμιανού

  1) Πρωινή αερόβια άσκηση Κάντε α...

5 κορυφαίες προπονήσεις για να κάψετε λί…

5 κορυφαίες προπονήσεις για να κάψετε λίπος

Μπορεί να είναι σχετικά εύκολο να χτίσετε μύες....

Kάνε την προπόνησή σου το πρωί, με άδειο…

Kάνε την προπόνησή σου το πρωί, με άδειο στομάχι και θα κάψτε λίπος!

  Τελικά το πρωί πρέπει να κάνουμε γυμ...

9 συμβουλές για super γράμμωση και αυτό …

9 συμβουλές για super γράμμωση και αυτό το καλοκαίρι!

νισχύστε τις προσπάθειες σας στην απώλεια λίπου...

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΜΥΙΚΗ ΓΡΑΜΜΩΣΗ: …

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΜΥΙΚΗ ΓΡΑΜΜΩΣΗ: Καθημερινά γεύματα για να γραμμώσουμε το σώμα μας!

Πρόγραμμα Διατροφής με 6 ημερήσια γεύματα για γ...

Ανοχή Υδατανθράκων: Προσαρμόζοντας τη Δι…

Ανοχή Υδατανθράκων: Προσαρμόζοντας τη Διατροφή σας για την Μέγιστη Απώλεια Λίπους

Οι υδατάνθρακες έχουν αποκτήσει μία κακή φήμη τ...

Συμβουλές για γράμμωση

Συμβουλές για γράμμωση

Τι να κάνετε για να πετύχετε την γράμμωση που ε...

ΕΞΥΠΝOI ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ... Γράφε…

ΕΞΥΠΝOI ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ... Γράφει ο Γιώργος Παπαδόπουλος (Gio Pap)

Toυ Γιώργου Παπαδόπουλου (Gio Pap) Ένας σημ...

TRAINING

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ CROSSFIT ΚΥΚΛΟ

ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ CROSSFIT ΚΥΚΛΟ

Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Stre...

ΜΕΓΕΝΘΥΣΗ ΜΥΩΝ ΜΕ 4 ΒΗΜΑΤΑ! Χτίσε μυς πο…

ΜΕΓΕΝΘΥΣΗ ΜΥΩΝ ΜΕ 4 ΒΗΜΑΤΑ! Χτίσε μυς που θα σε κάνουν να φουσκώσεις όχι μόνο από περηφάνεια!

Για κάθε άσκηση εκτέλεσε 3 σετ των 8 επαναλήψεω...

Ανέβασε την τεστοστερόνη σου… μέσω της π…

Ανέβασε την τεστοστερόνη σου… μέσω της προπόνησης

Η σειρά που εκτελούμε τις ασκήσεις μας μπορεί ν...

5 ΝΕΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΣΟΥ

5 ΝΕΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΣΟΥ

Οι παρακάτω παραλλαγές των παραδοσιακών ασκήσεω...

Δύναμη & Ισχύς: Οι δύο έννοιες χρησι…

Δύναμη & Ισχύς: Οι δύο έννοιες χρησιμοποιούνται πάρα πολλές φορές στους χώρους άσκησης

Toυ Μαρίνου Ανδρέου Οι δύο έννοιες χρησιμοπ...

8 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ!

8 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ!

Οταν ο Martin Rooney προπονεί τους πελάτες του ...

8 ιδανικές ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια…

8 ιδανικές ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια!

Στο παρακάτω πρόγραμμα σας προτείνουμε ένα τρόπ...

ΚΑΝΕ ΕΞΩΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ! Το σώμα σου δεν …

ΚΑΝΕ ΕΞΩΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ! Το σώμα σου δεν χρειάζεται πολύπλοκα μηχανήματα για να χάσει λίπος

Βασικά, δεν χρειάζεται ούτε σκεπή πάνω από το κ...

Ο χρόνος ξεκούρασης ανάμεσα στα σετ π…

Ο χρόνος ξεκούρασης ανάμεσα στα σετ που δίνει καλύτερα αποτελέσματα είναι τα τρία λεπτα

Η αίσθηση της προσπάθειας που καταβάλουμε, δ...

Προπονήσου όπως ένας επαγγελματίας αθλητ…

Προπονήσου όπως ένας επαγγελματίας αθλητής του MMA!

Τα λακτίσματα μπορεί να είναι βίαια και μπορούμ...

Βαρεθήκατε να σηκώνετε τα ίδια κιλά; Ωρα…

Βαρεθήκατε να σηκώνετε τα ίδια κιλά; Ωρα για αλλαγή!

Πολλοί από εσάς θα έχετε παρατηρήσει πως στην α...

Πως θα αυξήσετε την ισχύ της γροθιά σας …

Πως θα αυξήσετε την ισχύ της γροθιά σας (Β' μέρος)

Στο πρώτο μέρος αυτού του άρθρου είδαμε ότι για...

Η προπόνηση με βάρη μετά από αερόβι…

Η προπόνηση με βάρη μετά από αερόβια άσκηση αυξάνει περισσότερο την τεστοστερόνη

Το αερόμπικ και η προπόνηση με βάρη αυξάνου...

CrossFit training: Oλα όσα πρέπει να γνω…

CrossFit training: Oλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Άνθρωποι σε όλο τον κόσμο - σχεδόν 10 εκατομμύρ...

YOUR MAG

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Τι γίνεται όταν ο πατέρας ανακοινώνει στ…

Τι γίνεται όταν ο πατέρας ανακοινώνει στους γιούς του ότι κέρδισε 2,1 εκατ. ευρώ; (vid)

Το κουμπί εγγραφής είναι ενεργοποιημένο και&nbs...

Ice Bucket Challenge: O Νίκος Γκάνος δεν…

Ice Bucket Challenge: O Νίκος Γκάνος δεν μασάει! Εσείς... Στικούδη, Τάμτα και Τσαουσόπουλε (video)

Ice Bucket Challenge για τον Νίκο Γκάνο οποίος ...

5 τρόποι για να χωρίσεις μια γυναίκα και…

5 τρόποι για να χωρίσεις μια γυναίκα και να μη γίνεις ρεζίλι!

Για πολλούς, είναι πιο εύκολο να σε χωρίζου...

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ! Κάνε τέσσερις απλέ…

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ! Κάνε τέσσερις απλές κινήσεις και (το) καθάρισες...

1. Αρχισε με το Δεξί   Πάρε ένα μικρό ...

Jenna Jameson, η τελευταία πορνο-σταρ

Jenna Jameson, η τελευταία πορνο-σταρ

Στα 40 της η πάλαι ποτέ βασίλισσα του πορνό...

Τα «θαυματουργά» χείλη της Rosie Hunting…

Τα «θαυματουργά» χείλη της Rosie Huntington-Whiteley

Το καλοκαιρινό μπαράζ φωτογραφήσεων της, ο ...

Ετοίμασε πρωινό για την καλή σου!

Ετοίμασε πρωινό για την καλή σου!

Είναι πολύ ωραία αίσθηση να ξυπνάς το πρωί και ...

ΣΟΚ: Bρήκαν την Αννίτα Πάνια με νευρικό …

ΣΟΚ: Bρήκαν την Αννίτα Πάνια με νευρικό κλονισμό σε σπήλαιο στην Αμφίπολη (vid)

Όλα ξεκίνησαν ένα καλοκαιρινό πρωινό γεμάτο αισ...

O Γολγοθάς ενός τριχωτού στην παραλία

O Γολγοθάς ενός τριχωτού στην παραλία

Δεν είναι η πρώτη φορά που εδώ στο έχουμε αγγίξ...

Στα βράχια με την Τζέσικα Aλμπα

Στα βράχια με την Τζέσικα Aλμπα

Κάθε φορά και πιο «καυτή» είναι η Τζέσικα Άλμπα...

TΣΕΚΑΡΕ ΤΑ 3 ΜΥΣΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΟΔΟ!…

TΣΕΚΑΡΕ ΤΑ 3 ΜΥΣΤΙΚΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΟΔΟ! Για να μη μετανιώσεις που δεν έμεινες σπίτι...

Λίγο πριν βγεις για το βραδινό ραντεβού σου, εί...

15 λόγοι που κάνουν έναν άντρα να θέλει …

15 λόγοι που κάνουν έναν άντρα να θέλει να παντρευτεί... Μήπως είσαι εσύ ο επόμενος;

Οι άνδρες παντρεύονται μόνο όταν θα τους αναγκά...

Dan Bilzerian... the idol! Πώς ξοδεύοντα…

Dan Bilzerian... the idol! Πώς ξοδεύονται 100 εκατ. $ κέρδη από πόκερ;

Ο Dan Bilzerian είναι σχεδόν 33, έχει γλιτώσει ...

Γιατί το μούσι δεν είναι μόδα, είναι άπο…

Γιατί το μούσι δεν είναι μόδα, είναι άποψη!

Tης Σόφη Ζιώγου Βγάλτε εκτός λίστας τα οικο...

ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΟΥ ΜΕΤΡΑΝΕ! Oι αριθμοί για να …

ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΟΥ ΜΕΤΡΑΝΕ! Oι αριθμοί για να περάσεις καλά είναι πάνω από ένας

Για να κάνεις τις διακοπές σου καλύτερες, φτηνό...

Oι άσοι της Aρσεναλ στέλνουν το μήνυμα τ…

Oι άσοι της Aρσεναλ στέλνουν το μήνυμα τους κατά της ομοφοβίας

Ο Άλεξ Όξλεϊντ-Τσάμπερλεϊν, ο Ολιβιέ Ζιρού, ο Σ...

Αγόρι περιμένουν Πικέ-Σακίρα

Αγόρι περιμένουν Πικέ-Σακίρα

Δεκαεννέα μήνες από την γέννηση του μικρού Μίλα...

TO ANEKΔΟΤΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ... από τη μαμά Ρ…

TO ANEKΔΟΤΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ... από τη μαμά Ρένα! Xα χααα γ@ματο :D

Τρέχει ο λαγος του σκοτωμού μέσα στο δάσος, και...

Copyright © 2014 fightbook.gr | All rights reserved.Designed & hosted by thinkitweb.gr